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KKK_japan’s diary

iherbの購入メモ!ダイエットなど日々のこと!

ダイエット。マイナス8キロ。

ダイエットについて。 私155センチ。今の体重は55キロです。(30歳) 2年前くらいに63キロから57キロになり、6キロ減。 そして2キロくらい痩せて今にいたります。 でもでもダイエット継続しています!あと5キロ落として普通体系になりたい。 …

【iherb】女性の悩み、PMS、紅茶!

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【iherb】Nature's Way Alive!マルチビタミン

はじめてiherb(2016年6月) 初めてiherbを購入する際、いろんなレビューブログを見ました。 その中で「サプリをとりまくっても、基本的な栄養素を満たしてないと意味がない」 的なものをみたため、まずはマルチビタミンに間違いない!と購入。 ★Nature…